Blog Psychologie & Santé mentale

Les Troubles des Conduites Alimentaires appellent souvent une prise en charge qui dépasse les compétences d’un seul professionnel. L’anorexie mentale, la boulimie, l’hyperphagie boulimique, les compulsions alimentaires et les conduites de compensation peuvent engager simultanément la santé physique, la relation à l’alimentation, l’image corporelle, la régulation émotionnelle, l’estime de soi et les relations familiales ou sociales. Face à cette complexité, psychologues, psych

Les Troubles des Conduites Alimentaires ne peuvent pas être réduits à la nourriture, au poids ou à l’image corporelle. Dans de nombreuses situations cliniques, ils s’inscrivent aussi dans une histoire relationnelle : manière de demander de l’aide, peur de dépendre, difficulté à faire confiance, besoin de contrôle, hypersensibilité au rejet ou sentiment de ne pas être suffisamment digne d’attention. Ces dimensions n’expliquent pas à elles seules l’anorexie mentale, la boulimie

L’EMDR suscite un intérêt croissant dans la prise en charge des Troubles des Conduites Alimentaires. De nombreux psychologues, psychothérapeutes et praticiens formés à l’EMDR rencontrent en effet des patients présentant une anorexie mentale, une boulimie, une hyperphagie boulimique ou des compulsions alimentaires, chez lesquels l’histoire traumatique, les expériences relationnelles douloureuses, la honte corporelle ou certaines croyances négatives semblent jouer un rôle impor

L’hyperphagie boulimique est souvent abordée à partir de son signe le plus visible : les épisodes de prise alimentaire vécus comme incontrôlables. Pourtant, pour les professionnels qui accompagnent ces patients, la difficulté clinique dépasse largement la question de l’alimentation. Les compulsions s’inscrivent fréquemment dans un ensemble plus vaste associant honte, préoccupations corporelles, régulation émotionnelle, restrictions alimentaires, estime de soi fragile et parfo

Les Troubles des Conduites Alimentaires confrontent fréquemment les professionnels à une difficulté particulière : le patient peut demander de l’aide tout en redoutant profondément les changements que cette aide implique. Dans l’anorexie mentale, la boulimie, l’hyperphagie boulimique ou les troubles alimentaires atypiques, l’alliance thérapeutique ne se réduit pas à une relation de confiance ordinaire. Elle se construit souvent au contact de l’ambivalence, de la honte, du bes

L'une des difficultés majeures rencontrées dans la prise en charge des Troubles des Conduites Alimentaires (TCA) concerne la question des rechutes. Il n'est pas rare qu'une personne parvienne à améliorer son état pendant plusieurs semaines, plusieurs mois, voire plusieurs années, avant de voir réapparaître certains symptômes : restriction alimentaire, compulsions, vomissements provoqués, préoccupations excessives concernant le poids ou le corps. Ces situations sont souvent vé

Les personnes souffrant de compulsions alimentaires décrivent souvent une expérience paradoxale. Elles savent que l'épisode est en train de se produire. Elles savent parfois même qu'elles vont le regretter. Pourtant, malgré cette conscience, elles ont le sentiment de ne plus parvenir à s'arrêter. Cette impression de perte de contrôle constitue l'une des caractéristiques les plus fréquentes des épisodes de compulsions alimentaires. Elle nourrit souvent la culpabilité, la honte

L'une des difficultés les plus déroutantes dans l'accompagnement de l'anorexie mentale réside dans ce paradoxe apparent : alors même que la souffrance est souvent considérable et que les conséquences physiques peuvent devenir graves, certaines personnes semblent résister aux soins, minimiser leur état ou rejeter l'aide qui leur est proposée. Pour les proches comme pour les professionnels, cette situation soulève souvent de nombreuses interrogations. Comment comprendre ce refu

Payer sa thérapie Consultations remboursées, séances à tarif réduit, prise en charge mutuelle… Le rapport à l’argent en psychothérapie soulève de nombreuses questions. Et pourtant, dans un monde où la santé mentale est de plus en plus conduite par des logiques de gratuité, de remboursement ou de “consommation rapide du soin”, il est essentiel de rappeler ceci : payer sa thérapie, c’est déjà commencer à se soigner . C’est un acte à la fois symbolique, éthique et transformation

Thérapie et intelligence artificielle Chatbots empathiques , applications de thérapie virtuelle , intelligences artificielles conçues...

Psychanalyse ou coaching? Entre les livres d’épanouissement, les podcasts de motivation, les coachings en ligne et les pratiques de...

psychothérapie et religion Certaines personnes se demandent s’il est possible d’évoquer leur foi , leur religion , ou leur spiritualité...

Adolescence et souffrance L’ adolescence est une période de bouleversements intenses : corporels, émotionnels, identitaires, sociaux....

Dépression, thérapie Il est possible de se lever chaque jour, sourire, travailler… et pourtant se sentir vide. La dépression ne ressemble pas toujours à ce que l’on imagine. Elle peut être silencieuse, intérieure, masquée par des mécanismes d’adaptation ou des obligations quotidiennes. Pourtant, elle fatigue, isole, vide de toute énergie et de tout désir. Cet article vous aide à reconnaître les signes d’un mal-être profond, et à comprendre comment la psychothérapie peut vous

traumatismes psychiques Les expériences précoces nous marquent bien au-delà de l’enfance. Qu’elles soient traumatiques ou simplement...

Vie affective Vous vous sentez épuisé(e) émotionnellement dans une relation ? Vous avez du mal à vous éloigner d’une personne qui vous...

Thérapie EMDR L’ EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), ou désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires...

Burn-out Fatigue extrême , irritabilité , perte de motivation , épuisement émotionnel : le burn-out ne touche pas uniquement les cadres...

Estime de soi et Image du corps Se sentir "pas assez", se juger durement, ne jamais être satisfait de son apparence… Ces pensées sont...

Troubles des conduites alimentaires Boulimie , anorexie , hyperphagie , grignotages compulsifs … Les troubles du comportement alimentaire...