Thérapie Causa-Solutio :
une approche innovante pour traiter les troubles des conduites alimentaires (TCA) à Lyon et en ligne.
Extraits du Manuel thérapeutique
La Thérapie Causa-Solutio est une psychothérapie innovante développée par David Massal, après plus de quinze années d’expérience clinique dans le traitement des TCA.
Elle repose sur deux piliers complémentaires :
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un travail psychothérapeutique en séance, fondé sur l’approche psychodynamique et l'utilisation de l'EMDR, pour explorer les causes profondes du symptôme, les émotions, les traumatismes et les schémas relationnels sous-jacents ;
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l’utilisation d’un manuel thérapeutique complet, comportant des outils concrets issus de la troisième vague des thérapies cognitives et comportementales (TCC), afin de développer des solutions pratiques immédiates pour mieux vivre au quotidien. Ce Manuel d'outils thérapeutiques équivaut à un travail qu’il faudrait déployer sur une quinzaine de séances classiques et dont le coût dépasserait généralement 1 000 € : il s’agit donc d’une économie et d’un gain de temps clairs pour le patient.
Cette double approche – entre causes et solutions – permet d’agir à la fois sur les origines et les manifestations actuelles des troubles alimentaires :
pensées obsédantes, culpabilité, anxiété, crises alimentaires, dysmorphophobie, peur de grossir, comportements compensatoires, etc.
Un manuel thérapeutique exclusif de 140 pages
Au cœur de la Thérapie Causa-Solutio se trouve un manuel thérapeutique unique de 140 pages, conçu par David Massal.
Fruit de plus de dix ans de recherche clinique et de pratique, ce manuel combine théorie, réflexion et 40 exercices concrets pour accompagner le patient tout au long de son cheminement.
Au-delà de sa richesse clinique, ce manuel constitue une véritable “boîte à outils thérapeutique” remise dès la première séance.
Son contenu structuré — quarante exercices ciblés, théorisés et hiérarchisés — permet d’aborder dès le départ des thématiques qui, dans un suivi classique, nécessiteraient de nombreuses séances préparatoires.
Il s’agit ainsi d’un gain de temps thérapeutique significatif, offrant au patient une base de travail complète et personnalisée dès le début du processus.
Les thématiques abordées couvrent les différents aspects psychologiques, émotionnels et corporels des TCA :
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estime de soi et culpabilité,
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image du corps et dysmorphophobie,
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gestion du stress, angoisse et anxiété,
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ambivalence face à la guérison,
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compulsions et restrictions alimentaires,
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peur de grossir,
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traumatismes, régulation émotionnelle et pleine conscience.
Ce manuel est remis lors de la première séance bilan et devient un outil de travail central entre les séances. Il favorise la progression, la compréhension et l’autonomie du patient.
Un assistant thérapeutique numérique personnalisé
La Thérapie Causa-Solutio intègre également un outil technologique exclusif :
un Assistant thérapeutique numérique, développé par le Cabinet, spécialement conçu pour soutenir le patient entre les séances.
Cet assistant thérapeutique intelligent fonctionne comme un chatbot psychologique privé, disponible à tout moment pour aider le patient à :
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soutenir le patient dans les moments particulièrement difficiles (crises, angoisses, vomissements...),
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répondre à certaines interrogations,
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renforcer les apprentissages thérapeutiques.
L’Assistant thérapeutique ne remplace pas la relation humaine avec le psychologue : il la prolonge, pour offrir un accompagnement continu, bienveillant et structuré.
La Séance Bilan Causa-Solutio : une première étape essentielle
Une rencontre approfondie
La séance bilan de la Thérapie Causa-Solutio est une rencontre approfondie, permettant de comprendre votre histoire, vos difficultés et vos objectifs.
C’est lors de cette séance que sont définis les premiers axes de travail, et que vous recevez les outils du programme Causa-Solutio.
La séance se déroule en cabinet à Lyon ou en visio-consultation sécurisée.
Contenu de la séance bilan
Cette première rencontre a pour but de :
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recueillir les éléments cliniques nécessaires à la compréhension du trouble et de son évolution, notamment au travers d'évaluations,
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identifier les facteurs déclencheurs et les schémas psychiques sous-jacents,
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déterminer les priorités thérapeutiques,
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présenter le manuel thérapeutique Causa-Solutio et expliquer son mode d’utilisation.
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mettre en place les accès de l'Assistant Thérapeutique.
Cette séance est également l’occasion d’établir un contrat thérapeutique clair, précisant le rythme des séances, les modalités du suivi, et le rôle complémentaire du manuel et de l’accompagnement psychothérapeutique.
En cabinet ou en VISIO
La séance-bilan Causa-Solutio peut en effet être réalisée à distance, en visioconsultation sécurisée.
Pour les consultations en ligne, vous bénéficiez d'un lien d’accès à une plateforme de télé-consultation conforme aux exigences de confidentialité et de protection des données de santé (RGPD et secret professionnel).
A l'issu de cette première séance en visio, le manuel thérapeutique Causa-Solutio est ensuite envoyé par voie postale.
Ce manuel, outil central du suivi, est nominatif et ne peut être reproduit ni transmis. Il constitue le support de travail entre les séances et accompagne la progression thérapeutique supervisée par le psychologue.
Cette modalité à distance permet de bénéficier de la même qualité d’accompagnement qu’en présentiel, tout en offrant une souplesse géographique et une continuité du suivi pour les patients résidant hors de Lyon, partout en France ou à l’étranger.
Pourquoi choisir la Thérapie Causa-Solutio ?
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Une méthode complète et intégrative, réunissant travail psychodynamique, EMDR et TCC de troisième vague.
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Un manuel thérapeutique exclusif, conçu par un psychologue spécialiste des TCA.
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Un soutien continu grâce à un assistant thérapeutique numérique intelligent.
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Une approche personnalisée, centrée sur le patient et son rythme.
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Des consultations à Lyon ou en ligne, pour une accessibilité optimale.
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Une expertise clinique reconnue dans les troubles des conduites alimentaires.
Le Centre TCA Lyon Cordeliers : expertise, accompagnement et bienveillance
Au Centre TCA Lyon Cordeliers, chaque suivi est individualisé.
Nos psychologues cliniciens vous accompagnent dans la compréhension et la transformation des troubles du comportement alimentaire, avec une approche à la fois clinique, pragmatique et bienveillante.
La visée : vous aider à retrouver un rapport apaisé à la nourriture, au corps et à vous-même.
Nous accueillons adolescents, jeunes adultes et adultes, en présentiel à Lyon ou à distance via des séances en visio sécurisées.
Prendre rendez-vous
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Vous souhaitez entamer un travail thérapeutique complet contre les TCA à Lyon ou à distance ?
Le Centre TCA Lyon Cordeliers vous accueille sur rendez-vous.
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En cabinet : 6 quai Jules Courmont – Lyon 2e (Métro Cordeliers)
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En visio : séances accessibles partout dans le monde.